#rimodellamento 3/3

Punto Vita: dimagrisci e ridefinisci

Obiettivo Dimagrimento e tonificazione del punto vita Descrizione Sdraiatevi supine, con le gambe appoggiate ad una sedia e le...

Obiettivo Dimagrimento e tonificazione del punto vita (allena gli addominali superiori e inferiori) Descrizione Sdraiatevi supini, con...

Obiettivo Dimagrimento e rimodellamento Gambe e Glutei Descrizione In piedi,con la schiena aderente al muro, piegatevi sulle ginocchia...

Obiettivo Dimagrimento e modellamento tricipite (parte superiore braccia). Descrizione In quadrupedia (quattro zampe) con un peso in mano...

Obiettivo Dimagrimento e modellamento Gambe e Glutei Descrizione Supini con le ginocchia flesse, tenere i piedi appoggiati a terra, con...

Obiettivo Dimagrimento e rimodellamento glutei e cosce. Descrizione Stringere un peso per ogni mano con le braccia distese lungo il...

Qual'è il concetto di base? Il concetto della vibrazione, che sta alla base della pedana oscillatoria, nasce alla fine degli ‘90 dagli...